Sekretne przetwory

Ogórki kiszone

… cioci Danuty 🙂 Moja ciocia robi najlepsze ogórki kiszone pod słońcem. Nie wiem jakich czarów używa, ale wychodzą idealne. Zdradziła mi przepis na te cudeńka, lecz przyznam szczerze że muszę długo trenować aby chociaż odrobinkę mistrza dogonić. Tak czy tak są smaczne – spróbuj 🙂

  • Słoiki –  używam o pojemności 750ml
  • Ogórki gruntowe, twarde
  • Woda nieprzegotowana
  • 1 łyżka soli na 1 litr wody
  • Koper włoski – baldachy
  • Czosnek
  • Chrzan – korzeń

Wykonanie:

Ogórki dzień wcześniej zalewam wodą i moczę do dnia następnego.

Wodę gotuję z solą: 1 łyżka soli na litr wody , studzę.

Ogórki myję, czosnek i chrzan obieram, koper dzielę na części.
W słoiku układam ogórki, dodaję 2 sztuki chrzanu, 4 sztuki czosnku i baldachim koperku.
Zalewam ostudzoną wodą, pamiętam o tym aby nie dolewać do pokrywki – słoiki mają być szczelnie zamknięte. Zakręcam i odstawiam na minimum dwa tygodnie.
Po tym czasie oceniam stan i smak ogórków, jeśli proces mnie satysfakcjonuje (smak) przestawiam słoiki w ciemne, chłodne miejsce gdzie przerywa się proces fermentacji.

Ogórki kiszone warto jeść ze względu na ilość witamin, które zawierają.
Są niskokaloryczne i przyczyniają się do obniżania cholesterolu. Proces fermentacji, jakiej podlegają ogórki wpływa korzystnie na nasz układ trawienny. Pomagają regulować ciśnienie krwi w organizmie.

Poza tym są pyszne i mogą zastąpić niejedną surówkę do obiadu 🙂

Obiady

Placki dyniowo – drobiowe

Halloween’owe szaleństwo trwa 🙂 witaminowa bomba z mięsną niespodzianką. Autorski pomysł,który powstał podczas „czyszczenia lodówki” z zapasów i końcówek warzyw. Mix okazał się strzałem w dziesiątkę. Do tego wszystkiego gęsty sosik. Placki znikają z prędkością światła, przynajmniej u nas, a co najważniejsze nikt nie krzyczy „fuuuj, szpinak, fuuuuj, cukinia” – bo jak wiadomo od wieków zielone to zło, zielonego się nie je. Sama byłam niejadkiem pietruszki, a konkretnie natki oraz marchewki, a jak mi ktoś postawił marchewkę z groszkiem przed oczami? o maaaatko, odruch miałm jeden…niestety po dzień dzisiejszy. Co oni w tej marchewce z groszkiem widzieli, że katowali nas tym w szkołach? brrrr… Za to do reszty się przekonałam i dorosłam do smaku. Eksperymentuje i nawet fajne rzeczy z tego wychodzą. Dzielę się efektem mojego sprzątania, posmakuj nie będziesz żałować 🙂

Składniki:

  • 1 dynia makaronowa
  • 100 g świeżych liści szpinaku
  • 2 duże ziemniaki
  • 1 średnia marchewka
  • 4 duże pieczarki
  • 1 podwójna pierś z kurczaka
  • 1 ząbek czosnku
  • sól, pieprz
  • majeranek
  • olej i masło do smażenia
  • 1 jajko
  • 3 łyżki mąki pszennej
  • 1 kostka pieczeniowa
  • 200 g śmietany wymieszanej z 1 łyżką mąki
  • olej kokosowy

Wykonanie:

Dynie dzielę na pół, wyjmuje gniazda nasienne, wkładam do piekarnika i piekę ok. 1 h, do miękkości.

Na patelni topię łyżkę masła i wrzucam opłukane liście szpinaku, duszę. Dodaję czosnek przeciśnięty przez praskę, zmniejszam ogień do minimum – duszę 3-4 minuty.

Ziemniaki, marchew i pieczarki obieram, myję i ścieram na tarce – ziemniaki na drobno, a marchew i pieczarki na dużych oczkach.

Mięso płucze, siekam najdrobniej jak się da, łącze z warzywami.

Szpinak po ostygnięciu siekam i dodaje do warzyw i mięsa.

Gdy dynia się upiecze i ostygnie, wyciągam z niej miąższ – powinien ciągnąć się jak makaron. Odsączam z nadmiaru płynu i mieszam z mięsem i warzywami.

Przyprawiam solą, pieprzem i łyżką majeranku. Wbijam jajko i dodaję mąkę. Mieszam. Odstawiam na 5 minut aby powstało kleiste ciasto.

Smażę na patelni, na oleju kokosowym formując placki z jednej łyżki masy.

Podaję z sosem pieczeniowym, który robię z jednej kostki pieczeniowej rozpuszczonej we wrzątku. W miseczce mieszam mały kubek śmietany wraz z łyżką mąki, hartuje i dodaje do powstałego bulionu. Dokładnie mieszam, aby zapobiec powstaniu grudek.

 

Zupy

Pomidorowa

nie-krem, dla lubiących tradycję.
Smaczna, prosta zupa która zaskoczy smakiem niejednego, nawet nie-entuzjastę pomidorów.
Sprawdziłam i wiem co piszę 🙂

Składniki:

  • 3 l rosołu lub bulionu z kostki
  • 2 przeciery pomidorowe
  • 1 Passata pomidorowa
  • natka pietruszki
  • 3 ząbki czosnku
  • śmietana 18% lub mleko

Wykonanie:

Wywar rosołu lub bulionu podgrzewam, wlewam Passatę oraz przeciery. Dokładnie mieszam rózgą, aby przecier dobrze się rozprowadził w wywarze. Przez praskę przeciskam czosnek i dodaje go do zupy. Całość gotuję na wolnym ogniu kilka minut.

Natkę oraz śmietanę podaję do smaku.

Przystawki

Jajka w koszulce

Śniadanie z jajem. Miękkie, doskonałe ze świeżą bułeczką i masełkiem. Można się rozpłynąć tak, jak one…

Składniki:

  • 1 łyżka octu
  • 1/2 łyżeczki soli
  • garnek z wodą
  • jajka

Wykonanie:

Wodę gotuje w garnku, dodaje ocet i sól. Jajka wbijamy na sitko, wlewam do szklanki. Gotującą się wodę mieszam, gdy powstanie „wir” wlewam jajka. Gotuje 1-2 minuty.

Podaje na grzance z ciemnego chleba.

Olejki eteryczne w kuchni

Kurczak miodowo-tymiankowy

Kurak z opiekanymi ziemniakami i pieczarkami.
Tego nie da się opisać. Koniecznie spróbuj, niebo w gębie 🙂

Składniki:

  • 4 udka z kurczaka
  • 2 łyżki oleju z pestek winogron (może być też zwykły, rzepakowy)
  • 1 łyżeczka miodu
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 łyżeczka musztardy miodowej
  • 3 – 4 krople olejku DoTerra® Thyme (tymiankowy)
  • 6-8 ziemniaków
  • 6 średnich pieczarek
  • 1 łyżka majeranku

Wykonanie:

W miseczce przygotowuję olej, który mieszam z miodem, czosnkiem, musztardą oraz olejkiem eterycznym. Udka myje i dokładnie nacieram przygotowaną marynatą. Odstawiam na min. 1 godzinę do lodówki.

Ziemniaki obieram i kroje w grube plastry. Pieczarki myję, odłączam kapelusze od nóżek i te pierwsze kroje w plastry. Nóżki nie biorą udziału w tej potrawie 🙂
Ziemniaki i pieczarki wkładam do naczynia żaroodpornego, kropię olejem, dodaje 2-3 krople olejku eterycznego tymiankowego oraz posypuję majerankiem. Mieszam.

Piekarnik nagrzewam do ok. 200 stopni, góra-dół bez termoobiegu. Na kratce układam udka , a na „półce” ustawiam ziemniaki wraz z pieczarkami. Piekę wszystko 45 minut, zwracam uwagę na mięso, gdyż z uwagi na miód może się zbyt szybko przyrumienić.

Podaję z mizerią lub z krojonymi pomidorkami koktajlowymi 🙂

 

Olejki eteryczne w kuchni

Babeczki z jabłkiem

Składniki:

  • 2 duże jabłka
  • 2 jajka
  • 120 ml oleju
  • 250 g mąki
  • 125 ml mleka
  • 1 łyżka cukru pomarańczowego lub wanilinowego
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka sody
  • 170 g cukru
  • 2 – 3 krople olejku eterycznego DoTerra® Cinamon  

Wykonanie:

Piekarnik nagrzewam do 190 stopni. Przygotowuję foremki na muffinki.

Jabłka obieram i ścieram na tarce o dużych oczkach.

Olej, mleko i jajka mieszam w misce. W drugiej misce mieszam mąkę, cukier pomarańczowy/wanilinowy, proszek do pieczenia, sodę oraz cukier zwykły.

Do suchych składników wlewam mokre i mieszam wraz z jabłkiem oraz olejkiem eterycznym, najlepiej łyżką.

Wypełniam przygotowane foremki i wstawiam do rozgrzanego piekarnika. Piekę ok. 25 minut.

 

 

Wielkanoc, Zupy

Żurek

Składniki:

  • 2 litry bulionu lub rosołu, osobiście robię na rosole
  • 300 g boczku pokrojonego w paski
  • 300 g kiełbasy pokrojonej w plastry
  • 1 średnia cebula
  • 1 butelka żurku (zakwas) możliwie najbardziej naturalny lub własny
  • 200 g śmietany 18%
  • 2 łyżeczki chrzanu
  • sól/pieprz
  • jajko na twardo

Rosół podgrzewam. Na rozgrzaną patelnię wrzucam boczek, podsmażam a gdy wytopi się z niego tłuszcz wrzucam pokrojoną w kostkę cebulę. Gdy cebula nieco się zeszkli dodaje kiełbasę i smażę do jej zrumienienia. Do rosołu wlewam butelkę zakwasu, podgrzewam (nie gotuję!). Po kilku minutach przekładam zawartość patelni do zupy, pozostawiam na małym ogniu na około 30 minut. Chrzan dodaję partiami i dobrze mieszam, aby nie pozostały grudki. Śmietanę hartuje i przelewam do gotowego żurku.

Doprawiam wedle potrzeby.

Pakuję do chlebowych miseczek razem z jajkiem i obiad gotowy 🙂

Sekretne przetwory

Ogórki konserwowe

Składniki:  /720 ml słoik/

• 3 kg ogórków
• 1 marchew
• 1 cebula
• ocet 2 łyżki
• sól 1 płaska łyżka
• cukier 1 łyżeczka
• ziele angielskie 3-4 ziarna
• koperek baldachim 1 sztuka
• gorczyca 10 ziarenek
• liść laurowy 1 sztuka
• woda

Wykonanie:

Do słoiczków wkładam: koper, ziele angielskie, gorczyce, liść laurowy, marchew 3-4 talarki, cebulę 2-3 pióra, cukier oraz sól. Układam ogórki oraz wlewam ocet. Uzupełniam wodą. Pasteryzuję 6 minut od momentu zagotowania.

Układam do góry dnem na min. dobę.
Gotowe są właściwie od razu, lecz ja czekam min. tydzień aby nabrały smaku.

Desery

Muffinki

Miękkie, czekoladowe, puszyste – idealne babeczki zachwycą każdego miłośnika słodyczy.

Składniki:

  • 1 tabliczka czekolady
  • 250 g mąki
  • 1 szklanka cukru
  • 3 łyżki kakao
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 szklanka mleka
  • 1/2 szklaki oleju
  • 2 jajka

Wykonanie:

Mieszam składniki suche, osobno mieszam „mokre”. Łączę suche z mokrymi, ręcznie rózgą, mikserem lub w robocie planetarnym. Często w przygotowaniach pomagam sobie Thermomixem, mieszając na niskich obrotach. Dodaje posiekaną czekoladę, mieszam. Przekładam do foremek (np. po łyżce).
Piekę 20-25 min w 200°C.

Chleby i bułki, Wielkanoc

Chlebowe miseczki do zup

Pisałam już na blogi, że przygoda z chlebem zaczęła się od… wizyty w Kazimierzu Dolnym i niepewnie rzucona obietnica. Podczas wizyty w mieście i obiadku w jednej z knajpek naszło mnie na żurek. Pozycja „zupy” nie była zbyt bogata, więc padło na staropolskie jadło.
Żurek był podawany w chlebie. No rarytas! Achy i Ochy wśród młodzieży, jednocześnie krzyk płacz „ja też chcę”. No nie – zamówiliście już inne danie, nie dacie rady… „w domu Wam takie zrobię, obiecuję” – sama w to nie wierzyłam, gdyż moja przygoda z chlebem zakończyła się wyjęciem chleba z piekarnika i przerzuceniem go pod zlew, czyli do kosza który w tym miejscu posiada każdy szanujący się obywatel. Zrobiłam dwa i te dwa tam właśnie wylądowały. Nie tym razem. Przewertowałam przepisy, zrobiłam prywatne śledztwo – jest! mam! zrobię! W końcu to tylko „miska”… miska znika razem z wkładką 🙂

Przepis na dwie sztuki.

Składniki:

  • 500 g mąki pszennej
  • 75 g dowolnej mąki zamiast zakwasu, może być więcej pszennej
  • 15 g soli
  • 25 g drożdży świeżych
  • 300 ml wody

Wykonanie:

Do robota planetarnego/miksera montuje misę oraz końcówkę typu hak.

Do misy wsypuję 500g mąki, 75g mąki pszennej (zamiast zakwasu, który wyrabia się kilka dni), 15g soli oraz 25g rozkruszonych drożdży piekarskich.

Rozpoczynam mieszanie.
Do mieszanych składników wlewam 300 ml wody i obserwuję jak zachowuje się wyrabiane ciasto, jeśli jest zbyt suche dodaje jeszcze odrobinę wody (trzeba uważać, aby nie dodać zbyt dużo!!!). Ciasto ma przybrać kształt jednolitej kuli i oderwać się od brzegów misy, oblepiając hak.

Po tym czasie odstawiam ciasto w ciepłe miejsce do wyrośnięcia na około 30 minut, w tym czasie rozgrzewam piekarnik do 220°C.

Gdy chleb wyrośnie, formuje go w dwie kule i od każdej z kul odrywam niewielki kawałek ciasta na „czubek”. Formuję na nowo kule , na wierzchołku robię wgłębienie a z oderwanego wcześniej kawałka ciasta formuje stożek, który umieszczam w wydrążonym wgłębieniu.

Wkładam do naczynia w którym zamierzam piec oraz obficie spryskuję wodą. Czynność psikania wodą powtarzam dwukrotnie.

Gdy piekarnik się nagrzeje, na spód wrzucam kilka kostek lodu i wstawiam chleby.

Piekę je 30 minut, lecz po 10 minutach od włożenia do piekarnika zmniejszam temperaturę do około 190°C.

Sekretne przetwory, Wielkanoc

Szynka

100% szynki w szynce.
Tak, jak opisywałam Wam w poście o mielonce tak i napiszę tutaj. Zakup szynkowara to był najlepszy pomysł. Koszt niewielki, ale za to ile frajdy w wydobywaniu smaku, tej niepewności „ciekawe jak wyszło”, a ile zdrowych dań powstało…
Jako pierwsza szynkowar zakupiła moja mama, czarowała wędliny nie z tej ziemi. Szynka, indyk, schab, krojone, w całości, mieszane, aż mi ślinka cieknie jak sobie przypomnę.
Gdy się przeprowadziłam, patrzyłam na nasze domowe zakupy i wciąż zastanawiałam się ile prawdziwości znajduje się w wędlinie za 25 złotych za kilogram, bo poniżej tej kwoty nie miałam odwagi zejść. Co oni tam pakują,że ona taka śliczna, taka różowa, taka pachnąca? Do dziś nie wiem, ale wiem że nic z naturalnością to nie ma wspólnego.
Kupiłam i ja – szynkowar, swój, nowiuśki, z termometrem – w sumie 50 złotych polskich ! szał! … i 0,5 kg szynki bez kości, tak na próbę. Zrobiłam zalewę, moczyłam mięso, doprawiłam i parzyłam….parzyłam…parzyłam…studziłam… studziłam… i? I wyszło! Super wyszło. Nie wiem czy dwa dni zdążyło pomieszkać w lodówce. Skoro wyszło dobrze i wyszło z lodówki do brzuchów, to działamy dalej – pomyślałam. A o tym jak wyszło, poczytasz poniżej  🙂

Składniki:

  • 1 kg szynki bez kości
  • 2-3 ząbki czosnku
  • 2 łyżki soli peklowej
  • 1 łyżka majeranku
  • 8 kulek pieprzu ziarnistego
  • 4 ziela angielskie
  • 4 liście laurowe

Wykonanie:

W 500ml wody gotuje ziele i liście, pieprz. Studzę.

Mięso myję, osuszam i wkładam do miski. Sól peklową mieszam z wystudzonymi ziołami, dodaje pokrojony w plastry czosnek i zalewam tym mięso. Odstawiam do lodówki na 24-30h, przekręcając mięso kolejnego dnia.

Przekładam do worka (z szynkowara) i w szynkowarze paruje 3-4 h. Studzę.

Zupy

Rosół

Rosół aromatyczna baza do zup i lekarstwo w jednym, tradycja na niedzielę… ktoś mi ostatnio powiedział, że rosół jest tak znaną zupą, że przepis nie jest potrzebny. Moim zdaniem jest, a zwłaszcza ten poniższy. A jeszcze Wam podpowiem! Pierwsze zdanie pod słowem „wykonanie”. Tak, aby zupa nie była szaro-bura z mięsa ściągamy skórę. Rosół będzie klarowny, a pozostawienie go na kilkanaście godzin w garnku potęguje smak i kolor 🙂

Składniki:

  • 3 – 4 l wody
  • porcja rosołowa z kaczki lub 1/2 kury rosołowej
  • 1 porcja mięsa wołowego
  • 3 marchewki
  • 2 pietruszki
  • por
  • cebula
  • 10 ziaren pieprzu
  • 6 ziaren ziela angielskiego
  • 4 listki laurowe
  • 1 – 2 łyżeczki soli
  • 1 – 2 suszone grzybki

Wykonanie:

Mięso myję, obieram ze skóry i gotuję w wodzie.
Zbieramy szumowiny, czyli białą piankę . Dodaje obrane i pokrojone warzywa.  Cebulę opiekam mocno na suchej patelni lub nad palnikiem  i dodaje do gotującego się wywaru.

Luzem lub do torebki na herbatę wrzucam ziarna,liście laurowe oraz grzybki.

Całość gotuje na wolnym ogniu 4 h, pod koniec doprawiam solą. Dobrze jest, aby rosół pozostawić po wyłączeniu palnika na całą noc, rano ogrzać. Odcedzić od mięsa i warzyw.

Rosół podaje z makaronem typu nitki.

 

Boże Narodzenie, Obiady, Wielkanoc

Schab ze śliwką

Schab jest idealny jako dodatek do kanapek. Smak słodyczy przeplata się ze słonym. My czasem do kanapek dodajemy plasterki jabłek. Schab jest idealny jako zamiennik.
Nie przepadasz za słodkimi dodatkami? Upiecz w taki sam sposób, pokrój na grube plastry, podawaj wraz z ziemniakami surówką i sosem pieczeniowym. Aromatyczne danie idealne jako obiad jak i danie na świąteczny stół. Ja robię, smakuje pysznie 🙂

Składniki:

  • 1 kg schabu
  • 300 g suszonych śliwek (dobre są również morele)
  • Przyprawy

Mięso myje i osuszam, nacinam wąskim nożem przez środek, robiąc tunel. Obtaczam w przyprawach np. majeranek, sól, pieprz. Napełniam tunel śliwką/morelą.

Piekę 1 h w 180 stopniach, ostudzam.

Podaję z sosem pieczeniowym, ziemniakami oraz surówką.

Schab w tym wydaniu jest również idealnym dodatkiem do kanapek na drugie śniadanie dla dzieci. Słodycz śliwek i aromat ziół tworzy idealny, zrównoważony smak.

Porady

Przelicznik miar i wag

Produkt

Szklanka 250 ml

Łyżka 15 ml

Łyżeczka 5 ml

Mąka pszenna (typ 500)

170 g

10 g

3 g

Mąka krupczatka (typ 500)

170 g

10 g

3 g

Mąka graham

160 g

9 g

3 g

Mąka pszenna chlebowa (typ 750)

150 g

9 g

3 g

Mąka pszenna razowa (typ 2000)

145 g

10 g

3 g

Mąka żytnia razowa (typ 2000)

145 g

8 g

3 g

Mąka orkiszowa razowa (typ 2000)

120 g

9 g

3 g

Mąka ziemniaczana

200 g

10 g

3 g

Otręby pszenne

105 g

10 g

3 g

Cukier

220 g

15 g

5 g

Cukier puder

170 g

12 g

4 g

kakao

130 g

8 g

3 g

Śmietana kremówka 30%

270 g

16 g

5 g

Śmietana 18%

230 g

12 g

4 g

Olej

230 g

14 g

5 g

Miód

360 g

22 g

Kasza manna

180 g

15 g

Migdały mielone

110 g

6 g

Orzechy

130 g

8 g

mak

160 g

10 g

3 g

Wiórki kokosowe

115 g

8 g

Płatki owsiane

120 g

6 g

Ryż

220 g

15 g

5 g

Proszek do pieczenia

10 g

3 g

Sól

15 g

5 g

Żelatyna

4 g

Bułka tarta

150 g

8 g

3 g

Chleby i bułki

Bułki

Przepis został dopracowany na zasadzie „skoro chleb już umiemy…”, dodatkowo z potrzeby zapakowania dzieciom do szkoły kanapek z jakimś zdrowym pieczywkiem. Czasem kajzerki, czasem na kształt chałki ale z pewnością maślane, pachnące i pulchne. Być może bułka w sklepie kosztuje grosze, ale wyrobiona samodzielnie w domu jest lepsza 🙂 przynajmniej tak krzyczą Ci, którzy się nimi codziennie zajadają.
Wychowałam się w domu, gdzie do pewnego czasu funkcjonowało małe gospodarstwo. Większość wyrobów była własna. Trochę brakuje mi tej „wiejskości” w mieście. Dodatkowo dzięki temu w domu wiadomo, że jedzenie nie spada z drzewa i że jest to ogrom pracy włożony w przygotowanie. Oczywiście dla mnie to żadna praca, uwielbiam gotować i tworzyć.

Składniki:

  • 500 g mąki pszennej
  • 1 łyżeczka masła
  • 270 ml ciepłej wody
  • 21 g drożdży świeżych
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 łyżeczka soli
  • Robot planetarny lub mikser z hakami

Wykonanie:

Masło roztapiam. Do naczynia w którym wyrabiam ciasto (robot planetarny) dodaje kolejno: mąkę, roztopione masło, drożdże rozkruszone, cukier, sól – uruchamiam. Powoli wlewam wodę. Mieszam na wolnych obrotach z przystawką typu hak.

Odstawiam do wyrośnięcia tak, aby podwoiło swoją objętość.

Ustawiam piekarnik na 220 stopni.

Gdy ciasto wyrośnie dziele je na kulki o wadze ok 120 g (stracą ok 20g podczas pieczenia). Formuje bułki, nacinam na środku i odstawiam na blaszce z papierem do pieczenia posypanym mąką do wyrośnięcia.

Gdy zwiększą swoją objętość, wkładam do nagrzanego piekarnika i piekę 20-25 min bez termoobiegu w 220 stopniach.

Po wystudzeniu przechowuje je w woreczku, aby zachowały swoją miękkość.

Olejki eteryczne w kuchni

Ciasto Marchewkowe

Słodkie warzywo na deser …

Zawsze wydawało mi się, że marchewka czy inny szpinak nie może być dobry w cieście, słodkim placku. Za marchewką nigdy nie przepadałam, więc był to dodatkowy argument przeciw. W końcu, przypadkiem otrzymałam przepis „do spróbowania” i tak też uczyniłam, spróbowałam. Próbuje tak po dzień dzisiejszy, a pomaga mi mój wzmacniacz smaku w postaci naturalnego olejku cynamonowego.
Szczegóły poniżej 🙂

Składniki:

  • 2 szklanki mąki
  • 2 szklanki cukru
  • 4 jaja
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 2 łyżeczki sody
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 szklanka oleju
  • 2 szklanki startej marchewki
  • Opcjonalnie:  3 krople olejku eterycznego DoTerra® Cinamon  

Wykonanie:

Jajka oddzielam od siebie, z białek ubijam pianę, dodaję cukier i żółtka. Suche składniki łączę ze sobą, wsypuję do ubitych jajek. Dodaje olej i marchewkę – mieszam.
Na sam koniec dodaje trzy krople olejku eterycznego.

Przekładam do formy i piekę w 180°C około 1 godzinę.

Przystawki

Guacamole

Porcja zdrowia w prostym dipie. Do chipsów, do kabanosów, do paluszków i krakersów. Na domówkę, na urodziny czy spotkanie z przyjaciółką.
Spróbuj 🍆 prosto, smacznie i przyjemnie.

Składniki:

  • 1 dojrzałe Avocado
  • 1 średnia czerwona cebula
  • 1 średni pomidor
  • pęczek świeżej kolendry
  • pieprz, sól
  • sok z limonki
  • 2 ząbki czosnku

Wykonanie:

Avocado obieram ze skórki, wrzucam do rozdrabniacza. Cebulę i pomidory obieram i kroję w kostkę.
Kolendrę siekam. Całość miksuję. Doprawiam solą, pieprzem oraz sokiem z limonki. Na końcu dodaje posiekany czosnek. Mieszam.

Dip jest idealny do przekąsek takich jak surowa marchewka, ogórek czy chipsy.

Chleby i bułki

Chleb

Przygoda z chlebem zaczęła się od… wizyty w Kazimierzu Dolnym i niepewnie rzucona obietnica. Podczas odwiedzin i obiadku w jednej z knajpek, naszło mnie na żurek. Pozycja „zupy” nie była zbyt bogata, więc padło na staropolskie jadło. 
Żurek był podawany w chlebie. No rarytas! Achy i Ochy wśród młodzieży, jednocześnie krzyk płacz „ja też chcę”. No nie – zamówiliście już inne danie, nie dacie rady… „w domu Wam takie zrobię, obiecuję” – sama w to nie wierzyłam, gdyż moja przygoda z chlebem zakończyła się wyjęciem chleba z piekarnika i przerzuceniem go pod zlew, czyli do kosza który w tym miejscu posiada każdy szanujący się obywatel. Zrobiłam dwa i te dwa tam właśnie wylądowały. Nie tym razem. Przewertowałam przepisy, zrobiłam prywatne śledztwo – jest! mam! zrobię! W końcu to tylko miska i nie musi być zjadliwa. 

Udały się 🙂  

Ale … zaraz … skoro te się udały, to dlaczego nie spróbować zrobić bochenka w podobny sposób? Zrobiłam, też się udał. Kombinowałam dalej, ale ostrożnie tak, aby nie przesadzić (nauczona doświadczeniem zlew-kosz). Zmiana proporcji i …mamy chleb idealny dla nas. Spróbujcie, może i Wy przestaniecie biegać do piekarni 🙂 kolejna pozycja „wiem co jem”.

Składniki:

  • 250 g mąki pełnoziarnistej
  • 325 g mąki pszennej
  • 15 g soli
  • 25 g drożdży świeżych
  • 300 ml wody
  • Ziarna np. słonecznika (opcjonalnie)
  • Robot planetarny lub mikser z hakami

Wykonanie:

Do misy robota planetarnego wsypuję obie mąki, 15 g soli, 25 g rozkruszonych drożdży, nasiona. Rozpoczynam mieszanie, obroty wyższe niż połowa mocy.
Do mieszanych składników wlewam 300 ml wody i obserwuję jak zachowuje się wyrabiane ciasto, jeśli jest zbyt suche dodaje jeszcze ok 70 ml wody. Ciasto ma przybrać kształt jednolitej kuli i oderwać się od brzegów misy.

Po tym czasie odstawiam ciasto w ciepłe miejsce do wyrośnięcia na około 30 minut, w tym czasie rozgrzewam piekarnik do 220°C.

Gdy chleb wyrośnie, formuję go i wkładam do naczynia wysmarowanego tłuszczem oraz obficie spryskuję wodą. Gdy piekarnik się nagrzeje, na jego spód wrzucam kilka kostek lodu i wstawiam ciasto.

Chleb piekę 30 minut bez termoobiegu, lecz po 10 minutach od włożenia do piekarnika zmniejszam temperaturę do około 190°C.

Sekretne przetwory

Mielonka

Nad mielonką postanowiłam popracować, gdy dziecko stwierdziło „wiesz, smakuje mi Twoja szynka ale dla mnie jest zbyt mięsna. Możesz mi kupić mielonkę?” Pff… kupić? Kupiłam. Razem z mięsem z indyka i wieprzowym. Przyglądałam się bacznie zakupionej, gotowej Tyrolskiej i z podziwu wyjść nie mogłam jaka ona różowa, jaka równa, jaka piękna… i to by było za tyle zachwytu. Zrobiłam swoją. Trochę się nakombinowałam zanim dopracowałam przepis, ale udało się. Wcale nie była różowa, wcale nie była równa, ale za to jaki miała smak!
Teraz refleksja – co oni pakują do tych mielonek, że przybierają one taki śliczny różowy kolor oraz zabójczo piękny aromat? Wolę chyba nie wiedzieć. Z naturą to niewiele ma wspólnego. Robię mielonkę sama i w sumie wiem, co jem 🙂 Zakup szynkowara był strzałem w dziesiątkę.
A „zbyt mięsna szynka”? No cóż… wybaczam mu, dojrzeje jeszcze do smaku tak, jak do masła. Jeszcze pół roku temu masło było niejadalne, to sklepowe oczywiście.

Składniki:

  • 300g mięsa mielonego z indyka
  • 300 g mięsa mielonego wieprzowego
  • 1 łyżeczka majeranku
  • 1 łyżeczka mielonej natki pietruszki
  • 1 łyżeczka czosnku niedźwiedziego
  • 1 łyżeczka pieprzu mielonego
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1 łyżka żelatyny
  • Szynkowar

Wykonanie:

Mięso mielę i przyprawiam po 1 łyżeczce: majeranku, pietruszki, czosnku, pieprzu, soli oraz dodaję żelatynę. Mieszam intensywnie około 10 minut.

Mięso przekładam w rękaw do pieczenia, ciasno i mocno uciskam aby pozbyć się nadmiaru powietrza. Zakręcam szynkowar i nastawiam w garnku wypełnionym do 1/3 wodą na mały gaz i paruje około 3h. Mielonkę zostawiam w szynkowarze na noc do ostygnięcia, wyjmuję i kroję rano po ostygnięciu.

Dzięki wytwarzaniu wędlin w zaciszu swojego domu mamy pewność, że znajdują się w nich tylko naturalne składniki. Nie ma źle wpływających na organizm glutenu, utleniaczy czy konserwantów. Mielonka jest bardzo aromatyczna i odpowiednio słona, co pozwala zadbać o nasze zdrowie. Ciężko określić jej przydatność, ponieważ znika w mgnieniu oka z lodówki. W przybliżeniu jest to 4-5 dni w warunkach chłodniczych, bez krojenia.

 

Zupy

Krem z dynii

Krem idealnie rozgrzewa w jesienne chłodne wieczory.
Dla urozmaicenia smaku można pokusić się o dodanie odrobiny chilli lub nieco większej ilości imbiru. Lekka kremowa kompozycja to ogromna bomba witaminowa, która dodatkowo wzmocni nasz organizm.
Jej kolor zachwyca, a uzupełniona o pestki prażonej dyni wyostrzy nasz zmysł smaku. 

Składniki:

  • 1 kg dyni
  • 1 marchew
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 3 szklanki bulionu z kostki (ok. 700ml) lub rosołu
  • sól
  • pieprz
  • 2 łyżki oleju
  • Imbir świeży
  • olej kokosowy

Wykonanie:

Dynie wydrążam i kroję w kostkę (nie trzeba obierać), marchew, cebule obieram, kroję w kostkę i smażę w garnku na oleju kokosowym ok. 10 minut.

Dodaje przeciśnięty przez praskę czosnek. Obsmażam całość jeszcze 5-7 minut.
Zalewam bulionem i gotuje na wolnym ogniu ok. 30 min.

W międzyczasie dodaję kawałek startego imbiru, sól oraz pieprz do smaku.
Blenduje, zupa ma mieć konsystencje kremu.

Podaje w miseczce posypując najlepiej prażonymi pustkami dyni… a później podaje dokładki 🙂


IMG_1931

dynia hokkaido – najlepsza na krem