Olejki eteryczne w kuchni

Kurczak miodowo-tymiankowy

Kurak z opiekanymi ziemniakami i pieczarkami.
Tego nie da się opisać. Koniecznie spróbuj, niebo w gębie 🙂

Składniki:

  • 4 udka z kurczaka
  • 2 łyżki oleju z pestek winogron (może być też zwykły, rzepakowy)
  • 1 łyżeczka miodu
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 łyżeczka musztardy miodowej
  • 3 – 4 krople olejku DoTerra® Thyme (tymiankowy)
  • 6-8 ziemniaków
  • 6 średnich pieczarek
  • 1 łyżka majeranku

Wykonanie:

W miseczce przygotowuję olej, który mieszam z miodem, czosnkiem, musztardą oraz olejkiem eterycznym. Udka myje i dokładnie nacieram przygotowaną marynatą. Odstawiam na min. 1 godzinę do lodówki.

Ziemniaki obieram i kroje w grube plastry. Pieczarki myję, odłączam kapelusze od nóżek i te pierwsze kroje w plastry. Nóżki nie biorą udziału w tej potrawie 🙂
Ziemniaki i pieczarki wkładam do naczynia żaroodpornego, kropię olejem, dodaje 2-3 krople olejku eterycznego tymiankowego oraz posypuję majerankiem. Mieszam.

Piekarnik nagrzewam do ok. 200 stopni, góra-dół bez termoobiegu. Na kratce układam udka , a na „półce” ustawiam ziemniaki wraz z pieczarkami. Piekę wszystko 45 minut, zwracam uwagę na mięso, gdyż z uwagi na miód może się zbyt szybko przyrumienić.

Podaję z mizerią lub z krojonymi pomidorkami koktajlowymi 🙂

 

Dodaj komentarz